以前のお肉の量から1.5倍増！！！！高たんぱく×低糖質×おかず３品で、ダイエット中も”我慢しない”と”キレイになる”の両立を叶えます！ お米の入っていない惣菜タイプなので、糖質を抑えている方・食べ過ぎた翌日など利用シーンは様々です。 旧コースに比べ、お肉と副菜のボリュームがUPしバリュエーションが豊富になりました。 269kcal P:31.8g F:10.6g C:12.2g ・1週目 しっとり蒸し鶏とネギたっぷりの特製塩ダレ 風味豊かなアオサ香る 蒸し鶏ときのこのクリーム仕立て ごろっと鶏もも肉のコク旨白湯スープ仕立て 香り染み込むジューシー鯖の生姜焼き オリジナルスパイスで仕込んだ鶏もも肉の本格スープカレー 旨辛 特製ダレで仕込んだ鶏モモ肉とサツマイモのダッカルビ しっとり蒸し鶏と茄子の完熟トマトナッツソース ・2週目 特製醬油と味噌で仕込んだジューシー鯖の味噌焼き ヘルシー豆腐ハンバーグと揚げ茄子のたっぷり鬼おろし餡かけ 香味ねぎダレが決め手 やみつき油淋鶏 しっとり蒸し鶏とたっぷりきのこの贅沢あんかけ 鶏もも肉ととろけるモッツァレラの贅沢ミネストローネ タラとほうれん草のとろけるクリームグラタン仕立て 香ばし鶏もも肉のロースト とろとろチーズマッシュポテト ・3週目 タラとたけのこの香味醤油香る台湾風餡かけ しっとり蒸し鶏のシャキシャキピーマン餡かけ てりてりに焼いた鶏もも肉の生姜焼きと香り引き立つ炙り枝豆 枝豆と特製甘辛ダレのアジアン風ピリ辛蒸し鶏 ヘルシー豆腐ハンバーグと蕪の濃厚きのこ豆乳ソース じわっと旨味しみこむ鶏モモ肉とスナップエンドウの塩こうじ焼き しっとり蒸し鶏と彩り野菜のラタトゥイユ ・4週目 えび油香る特製醬で仕込んだと鶏もも肉とカリフラワーのネギチリ煮 鶏もも肉のローストとレモン香る彩り野菜のハーブソース しっとり蒸し鶏とクリーミーな枝豆のフムス 香ばしつくねの照り焼きと蓮根の甘辛生姜煮 しっとり蒸し鶏とほうれん草のこだわり味噌ダレ 香り際立つ黒ごまとナッツの旨辛よだれ鶏 和風出汁香るブロッコリーとつくねのやさしいカニかま餡かけ ※季節・在庫状況によりメニューが変動することがございます。

高たんぱく質×玄米×おかず３品で栄養バランスバッチリ！ ダイエットしたい方、健康的な食事をしたい方におすすめです！ 391kcal P:33g F:12.4g C:36.3g ・1週目 じわっと旨味しみこむ鶏モモ肉とスナップエンドウの塩こうじ焼き しっとり蒸し鶏とネギたっぷりの特製塩ダレ ごはんがすすむ 甘辛ペッパーチキン 赤ワイン香るきのこのデミグラスソースと肉厚ビーフハンバーグ 旨辛 特製ダレで仕込んだ鶏モモ肉とサツマイモのダッカルビ 特製醬油と味噌で仕込んだジューシー鯖の味噌焼き 特製漬け込みタンドリーチキンとハーブ香るヨーグルトソース ・2週目 てりてりに焼いた鶏もも肉の生姜焼きと香り引き立つ炙り枝豆 香り染み込むジューシー鯖の生姜焼き 完熟トマトのラタトゥイユとローストチキン＆とろふわミニオムライス 香ばし鶏もも肉のロースト とろとろチーズマッシュポテト 枝豆と特製甘辛ダレのアジアン風ピリ辛蒸し鶏 つくねと鶏もも肉の特製W照り焼き 食欲そそる鶏モモ肉のカシューナッツ炒め ・3週目 しっとり蒸し鶏とクリーミーな枝豆のフムス 花山椒香る鶏もも肉と枝豆の麻辣ソース 香り際立つ黒ごまとナッツの旨辛よだれ鶏 濃厚トマトソースとマッシュポテトの肉厚ビーフハンバーグ 野菜たっぷり鶏モモ肉の本格八宝菜 ごはんがすすむ 甘辛ペッパーチキン しっとり蒸し鶏とネギたっぷりの特製塩ダレ ・4週目 ごはんがすすむ 甘辛ペッパーチキン 特製漬け込みタンドリーチキンとハーブ香るヨーグルトソース 完熟トマトのラタトゥイユとローストチキン＆とろふわミニオムライス 旨辛 特製ダレで仕込んだ鶏モモ肉とサツマイモのダッカルビ 枝豆と特製甘辛ダレのアジアン風ピリ辛蒸し鶏 食欲そそる 鶏もも肉とニンニク芽の香ばし炒め 特製醬油と味噌で仕込んだジューシー鯖の味噌焼き ※季節や在庫によってメニューが変更になる場合がございます。

・高たんぱく質×白米×おかず２品でたんぱく質もボリュームも満点！ 筋肉を付けたい方、体を大きくしたい方におすすめです！ 554kcal P:42.3g F:15.7g C:60.4g ・1週目 じわっと旨味しみこむ鶏モモ肉とスナップエンドウの塩こうじ焼き 香り際立つ黒ごまとナッツの旨辛よだれ鶏 野菜の旨味たっぷり肉厚ハンバーグカレー 香り染み込むジューシー鯖の生姜焼き ヘルシー豆腐ハンバーグと6種野菜の濃厚豆乳きのこソース 鶏もも肉とたけのこのシャキシャキピーマン餡掛け 旨辛 特製ダレで仕込んだ鶏モモ肉とサツマイモのダッカルビ ・2週目 ごはんがすすむ 甘辛ペッパーチキン しっとり蒸し鶏とブロッコリーのネギたっぷり特製塩ダレ 赤ワイン香るきのこのデミグラスソースと肉厚ビーフハンバーグ 特製醬油と味噌で仕込んだジューシー鯖の味噌焼き ヘルシー豆腐ハンバーグと6種野菜のたっぷり鬼おろし餡かけ 出汁香る 昆布と蓮根の和風餡かけチキン てりてりに焼いた鶏もも肉の生姜焼きと香り引き立つ炙り枝豆 ・3週目 じっくり炒めた玉ねぎのコク深ソース 鶏モモ肉のシャリアピン風 にんにく香る鶏むね肉とマッシュルームのアヒージョ風 濃厚トマトソースととろけるチーズのジューシーチキン えび油香る特製醬で仕込んだと鶏もも肉とカリフラワーのネギチリ煮 コク旨 鶏モモ肉と揚げ茄子のこだわりほうれん草カレー やさしい味わい ほくほく鱈とマッシュポテトのグラタン仕立て 特製漬け込みタンドリーチキンとハーブ香るヨーグルトソース ・4週目 香味野菜たっぷり塩糀ラー油で食べる鶏モモ肉のロースト 枝豆と特製甘辛ダレのアジアン風ピリ辛蒸し鶏 完熟トマトのラタトゥイユと肉厚ビーフハンバーグ 風味豊かなアオサ香る 鶏もも肉ときのこのクリーム仕立て 香ばしつくねの照り焼きと4種野菜の甘辛生姜餡かけ 和風出汁香る厚揚げ豆腐とつくねのやさしいカニかまあんかけ 完熟トマトのラタトゥイユとローストチキン＆とろふわミニオムライス ※季節・在庫によってメニューが変更する場合がございます。

・高たんぱく質×白米×おかず２品でたんぱく質もボリュームも満点！ 筋肉を付けたい方、体を大きくしたい方におすすめです！ 554kcal P:42.3g F:15.7g C:60.4g ・1週目 じわっと旨味しみこむ鶏モモ肉とスナップエンドウの塩こうじ焼き 香り際立つ黒ごまとナッツの旨辛よだれ鶏 野菜の旨味たっぷり肉厚ハンバーグカレー 香り染み込むジューシー鯖の生姜焼き ヘルシー豆腐ハンバーグと6種野菜の濃厚豆乳きのこソース 鶏もも肉とたけのこのシャキシャキピーマン餡掛け 旨辛 特製ダレで仕込んだ鶏モモ肉とサツマイモのダッカルビ ・2週目 ごはんがすすむ 甘辛ペッパーチキン しっとり蒸し鶏とブロッコリーのネギたっぷり特製塩ダレ 赤ワイン香るきのこのデミグラスソースと肉厚ビーフハンバーグ 特製醬油と味噌で仕込んだジューシー鯖の味噌焼き ヘルシー豆腐ハンバーグと6種野菜のたっぷり鬼おろし餡かけ 出汁香る 昆布と蓮根の和風餡かけチキン てりてりに焼いた鶏もも肉の生姜焼きと香り引き立つ炙り枝豆 ・3週目 じっくり炒めた玉ねぎのコク深ソース 鶏モモ肉のシャリアピン風 にんにく香る鶏むね肉とマッシュルームのアヒージョ風 濃厚トマトソースととろけるチーズのジューシーチキン えび油香る特製醬で仕込んだと鶏もも肉とカリフラワーのネギチリ煮 コク旨 鶏モモ肉と揚げ茄子のこだわりほうれん草カレー やさしい味わい ほくほく鱈とマッシュポテトのグラタン仕立て 特製漬け込みタンドリーチキンとハーブ香るヨーグルトソース ※季節・在庫によってメニューが変更する場合がございます。

高たんぱく質×玄米×おかず３品で栄養バランスバッチリ！ ダイエットしたい方、健康的な食事をしたい方におすすめです！ 391kcal P:33g F:12.4g C:36.3g ・1週目 じわっと旨味しみこむ鶏モモ肉とスナップエンドウの塩こうじ焼き しっとり蒸し鶏とネギたっぷりの特製塩ダレ ごはんがすすむ 甘辛ペッパーチキン 赤ワイン香るきのこのデミグラスソースと肉厚ビーフハンバーグ 旨辛 特製ダレで仕込んだ鶏モモ肉とサツマイモのダッカルビ 特製醬油と味噌で仕込んだジューシー鯖の味噌焼き 特製漬け込みタンドリーチキンとハーブ香るヨーグルトソース ・2週目 てりてりに焼いた鶏もも肉の生姜焼きと香り引き立つ炙り枝豆 香り染み込むジューシー鯖の生姜焼き 完熟トマトのラタトゥイユとローストチキン＆とろふわミニオムライス 香ばし鶏もも肉のロースト とろとろチーズマッシュポテト 枝豆と特製甘辛ダレのアジアン風ピリ辛蒸し鶏 つくねと鶏もも肉の特製W照り焼き 食欲そそる鶏モモ肉のカシューナッツ炒め ・3週目 しっとり蒸し鶏とクリーミーな枝豆のフムス 花山椒香る鶏もも肉と枝豆の麻辣ソース 香り際立つ黒ごまとナッツの旨辛よだれ鶏 濃厚トマトソースとマッシュポテトの肉厚ビーフハンバーグ 野菜たっぷり鶏モモ肉の本格八宝菜 ごはんがすすむ 甘辛ペッパーチキン しっとり蒸し鶏とネギたっぷりの特製塩ダレ ※季節や在庫によってメニューが変更になる場合がございます。

以前のお肉の量から1.5倍増！！！ 高たんぱく×低糖質×おかず３品で、ダイエット中も”我慢しない”と”キレイになる”の両立を叶えます！ お米の入っていない惣菜タイプなので、糖質を抑えている方・食べ過ぎた翌日など利用シーンは様々です。 旧コースに比べ、お肉と副菜のボリュームがUPしバリュエーションが豊富になりました。 269kcal P:31.8g F:10.6g C:12.2g ・1週目 しっとり蒸し鶏とネギたっぷりの特製塩ダレ 風味豊かなアオサ香る 蒸し鶏ときのこのクリーム仕立て ごろっと鶏もも肉のコク旨白湯スープ仕立て 香り染み込むジューシー鯖の生姜焼き オリジナルスパイスで仕込んだ鶏もも肉の本格スープカレー 旨辛 特製ダレで仕込んだ鶏モモ肉とサツマイモのダッカルビ しっとり蒸し鶏と茄子の完熟トマトナッツソース ・2週目 特製醬油と味噌で仕込んだジューシー鯖の味噌焼き ヘルシー豆腐ハンバーグと揚げ茄子のたっぷり鬼おろし餡かけ 香味ねぎダレが決め手 やみつき油淋鶏 しっとり蒸し鶏とたっぷりきのこの贅沢あんかけ 鶏もも肉ととろけるモッツァレラの贅沢ミネストローネ タラとほうれん草のとろけるクリームグラタン仕立て 香ばし鶏もも肉のロースト とろとろチーズマッシュポテト ・3週目 タラとたけのこの香味醤油香る台湾風餡かけ しっとり蒸し鶏のシャキシャキピーマン餡かけ てりてりに焼いた鶏もも肉の生姜焼きと香り引き立つ炙り枝豆 枝豆と特製甘辛ダレのアジアン風ピリ辛蒸し鶏 ヘルシー豆腐ハンバーグと蕪の濃厚きのこ豆乳ソース じわっと旨味しみこむ鶏モモ肉とスナップエンドウの塩こうじ焼き しっとり蒸し鶏と彩り野菜のラタトゥイユ ※季節・在庫状況によりメニューが変動することがございます。